איך להיפרד ממחסומים וטראומות
שתוקעים אותך בעבר
ולייצר תהליך התחדשות
של החיים שלך בתוך 65 ימים
בלי תלות בטיפולים יקרים שנמשכים שנים
איך להיפרד ממחסומים וטראומות
שתוקעים אותך בעבר
ולייצר תהליך התחדשות
של החיים שלך בתוך 65 ימים
בלי תלות בטיפולים יקרים שנמשכים שנים
אם הסיטואציות הבאות נשמעות מוכרות:
השורות הבאות נכתבו במיוחד בשבילך
הנשמה שלך מחפשת ריפוי
והסבל הוא רק סימן שהגיע הזמן לעצור ולבחון את החיים שלך מחדש.
למה בכלל אנחנו מושכות לחיינו חוויות שליליות?
אם את מרגישה שאת ממגנטת לחייך אנשים וחוויות שליליות
חשוב לי שתביני שזו לא אשמתך
לכן, אם פגעו בנו בעבר, או עברנו טראומה כלשהי
כדי לשמור על תחושת השליטה אנחנו ניקח על עצמנו את האשמה,
אני בעבר הרגשתי דפוקה, לא ראויה ולא מספיק טובה
האם ידעת שברגע שעברת פגיעה מינית הסיכוי שלך לחוות פגיעה מינית נוספת גדל בעשרות אחוזים?
לכן נדרשת עבודה על התת מודע כדי לייצר חוויה פנימית חדשה.
לכן, כדי לקחת בחזרה את השליטה על החיים שלנו ולהתחיל לשגשג
אנחנו חייבות להיות אקטיביות ולקחת את השליטה בחזרה אלינו
ברגע שנפנה מקום של מחשבות שליליות ובמקומן נשתול מחשבות חיוביות
הגיע הזמן להפוך להיות השחקנית הראשית של החיים שלך.
אם הסיטואציות הבאות נשמעות מוכרות
- מתמודדת עם חרדות או הרגלים לא בריאים כמו עישון, שופינג או אכילה רגשית
- את על הקצה ומתעצבנת מהר מכל דבר קטן
- יש לך חלומות אבל אין לך אומץ לעשות את הצעד לעבר הגשמתם
- את מרגישה שאת כל הזמן בנתינה אבל מעט מאוד בקבלה
השורות הבאות נכתבו במיוחד בשבילך
הנשמה שלך מחפשת ריפוי
והסבל הוא רק סימן שהגיע הזמן לעצור ולבחון את החיים שלך מחדש.
למה בכלל אנחנו מושכות לחיינו חוויות שליליות?
אם את מרגישה שאת ממגנטת לחייך אנשים וחוויות שליליות
חשוב לי שתביני שזו לא אשמתך
לכן, אם פגעו בנו בעבר, או עברנו טראומה כלשהי
כדי לשמור על תחושת השליטה אנחנו ניקח על עצמנו את האשמה,
אני בעבר הרגשתי דפוקה, לא ראויה ולא מספיק טובה
האם ידעת שברגע שעברת פגיעה מינית הסיכוי שלך לחוות פגיעה מינית נוספת גדל בעשרות אחוזים?
לכן נדרשת עבודה על התת מודע כדי לייצר חוויה פנימית חדשה.
לכן, כדי לקחת בחזרה את השליטה על החיים שלנו ולהתחיל לשגשג
אנחנו חייבות להיות אקטיביות ולקחת את השליטה בחזרה אלינו
ברגע שנפנה מקום של מחשבות שליליות ובמקומן נשתול מחשבות חיוביות
הגיע הזמן להפוך להיות השחקנית הראשית של החיים שלך.
בעבר לא הייתי מודעת לכמה הילדות שלי היתה מורכבת
למי שהסתכל מבחוץ החיים שלי היו נראים ורודים-
היתה לי עבודה מעולה כמהנדסת בהייטק,
אבל בתוכי הרגשתי מנותקת מעצמי ולא אהובה.
חרדה הייתה החברה הכי טובה שלי,
כל דבר הכניס אותי לסטרס.
אבל אז רגע לפני החתונה שלי משהו השתנה,
התחלתי להיזכר בפגיעה מינית מתמשכת שהדחקתי…
לא ידעתי מה לעשות
במשך שנים עברתי ממטפל למטפל, השיחות אולי נתנו לי הקלה רגעית
אבל…
אחרי יומיים שלושה הייתי חוזרת להתקפי חרדה.
הבנתי שאני חייבת למצוא דרך כלשהי שתעזור לי "לשרוד" את השבוע
- דאגתי לגבי כסף, המשכנתא והחשבונות הכבידו עלי
- ההתמודדות עם הילדים השאירה לי מעט מאוד זמן לפגוש את עצמי
- באופן כללי הרגשתי לא מספיק טובה
והמשכתי לחקור את עולמות ההתפתחות האישית, נסעתי לכנסים הכי יוקרתיים והוצאתי עשרות אלפי שקלים כדי לשמוע את המנטורים הכי טובים שיש ולמדתי מגוון מקצועות טיפוליים.
בעקבות זה פתחתי קליניקה פרטית והתחלתי ללוות נשים, הרבה מהן נפגעות פגיעה מינית וחיות בצל הפוסט טראומה והבנתי שהקליניקה שלי תהיה שונה ממה שאני חוויתי בצעירותי. אני אתן לאנשים את הכוח להתמודד בהצלחה ולפתח תחושת מסוגלות, ביטחון עצמי וערך גבוה ואתן להם את הכוח לעבור מטראומה לשגשוג.
בסוף התהליך הזה הבנתי שפיצחתי את הנוסחה של איך להפוך חיים של כאב וחוסר לחיים טובים ומיטיבים ולכן קראתי לשיטה שלי
שיטת דרך הגודהה (מהמילה Good)
בשיטה שלי אני מגלה ל(א)נשים איך להפוך להיות המטפלים של עצמם
ולהשתחרר מהתלות בטיפולים לנצח
לא משנה בת כמה את או מה חווית עד עכשיו, זה לא מאוחר מידי.
אני רוצה להראות לך שאת במרחק של כמה צעדים מלשנות את חייך לנצח
(לא אכפת לי אם זאת נשמעת כמו קלישאה כי יש לי הוכחות ואראה לך אותן)
את רק צריכה דחיפה קטנה, זה הכל.
אני מזמינה אותך להצטרף אליי למסע של ריפוי רגשי שישנה את חייך כבר מהחודש הראשון
למסע של ריפוי שורשי- בו תתחברי שוב לילדה הפנימית שבתוכך
לחזור להיות הנשמה שהגעת ליקום
לפני שאמרו לנו "שצריך" ו"ככה עושים כולם".
מי אני
טל קרן כץ, BSC פסיכותרפיסטית מומחית טראומה וחוסן, בזוגיות מאושרת ואמא ל-4 ילדים. ב-26 שנים האחרונות ריפאתי את עצמי מפגיעה מינית מתמשכת בילדות. ולאחר מכן פיתחתי את שיטת דרך הגודהה ועזרתי לכ-2,800 נשים וגברים לצאת מחיים של טראומה לחיי שגשוג ואושר אמיתי במסגרת טיפוליים, מעל 13 מחזורים של קורס יסודות דרך הגודהה, ריטריטים, הרצאות וסדנאות.
כדי למצוא תשובה, יצאתי למסע של מחקר שנמשך מעל 30 שנים בנושא מיניות בריאה, מערכות יחסים הרמונית, בריאת מציאות, מודעות אישית ומשם יצרתי ופיתחתי תהליך שיאפשר לך לייצר ריפוי משמעותי ואפקטיבי בזמן קצר.
אני מנחה ומובילה מעגלים, סדנאות וקהילות לנשים עוצמתית שבוחרות בדרך של יצירת מציאות חדשה כבר כמעט 30 שנים,
ובתוך זה למדתי איך אנחנו יכולות ביחד ליצור מיכל קיבולת עוצמתי לשינוי וצמיחה וכמה עוצמה יש בקהילה הנשית ליצירת עתיד חדש, לשינוי, ריפוי וצמיחה אישית.
הנה מה שבוגרות שלנו מספרות:
דרך הגודהה בתקשורת
מה נלמד בתוכנית?
מפגש 1- חוקי זימון
טכניקות איזון סטרס, הבנת הדרך בה היקום פועל ושלושת חוקי זימון, מציאת החזון לעתיד ויצירת תמונה עתידית אליה נשאף להגיע, דיוק המטרות שיגרמו לנו איכות חיים גבוהה באופן מיידי, משמעות ההודיה בחיינו, טקס בוקר וטקס ערב.
בסוף שיעור זה תתחילי כבר להבין איך להתחיל יום ולסיים יום בצורה עוצמתית. איך לאזן את הסטרס ואיך להפוך את היום למשתף פעולה שלך ולהשיג כל מטרה שתרצי.
מפגש 2- ראויות ותודעת כסף
נלמד לעשות על עצמינו הגנות שנוכל להסתובב עם הגנות עוצמתיות יותר מאשר ביומיום. נחקור איך אפשר דרך מימד של אמונה לשפר את איכות חיינו. נלמד את הקשר בין ילד פנימי להורה פנימי. נלמד איך לנהל את הטריגרים הרגשיים שלנו בצורה אפקטיבית. נלמד את הקונספט של להיות ראוי ומה מנע מאיתנו עד עכשיו להרגיש שאנחנו ראויים לכל הטוב שבעולם ולייצר שם חוויה חדשה גם אם לא קיבלנו מענה מלא לצרכים שלנו בתור ילדים. נבין את ההבדל בין מובסות, תובענות וראויות. נבין את חווית הבית שהייתה בילדותינו, הנוסחא שלנו לאהבה ומה גרם לנו לבחור בנות בני זוג בחיינו הרומנטיים עד כה ונבין איך אפשר לדייק מערכות יחסים רומנטיות קיימות או עתידיות.
בשיעור הזה תצאי עם הבנה איך לייצר בתוכך מערכת יחסים מדהימה בינך לבין עצמך, איך לנהל טריגר רגשי, עצבים, כעס תסכול חרדה ופחד בצורה מאוד אפקטיבית בכוחות עצמך. איך לייצר זוגיות הרמונית במערכת יחסית קיימת או עתידים בחייך. איך לייצר את הנוסחא שלך לאהבה כדי שהאהבה שאת מקבלת תיהיה שלמה.
כתוב את הכותרת כאן
מפגש 3- ארבעת היועצים וחווית הבית
נלמד על טראומה, מה זה טראומה, נבין מהו מבנה המוח ואיך מערכת העצבים שלנו פועלת בסיטואציות של טראומה. נבין מזה פוסט טראומה ואיזה תסמינים יש לה, איך היא מתנהלת, למה זה קורה ולמה זה משבש את איכות חיינו ואיך אפשר לייצר חיים חדשים גם אם חווינו טראומה בעברנו. נבין לעומק מהם התקפי חרדה ואיך אפשר לשים להם סוף ללא שום עזרה חיצונית. מהיום והלאה התקפי חרדה לא יהיו חלק מהשגרה שלכן יותר. נלמד איך ליצור בנק משאבים כדי שבכל מצוקה רגשית תדעי איך להתנהל.
מהשיעור הזה תצאי עם הבנה ברורה האם אני בטראומה מהעבר שלי או לא? האם אני בטראומה מאירועי ה-7.10 או לא? האם יש אירועי פוסט טראומה שמנהלים את חייך ואפילו לא ידעת? מה עושים עם פוסט טראומה? איך מפסיקים עם התקפי חרדה ואיך את יוצרת חוסן להתמודד עם מצוקה רגשית.
מפגש 4- אניאגרם
נלמד על מדיטציה ומיינדלפולנס. נבין את ההבדל בינהם ולמה עד היום לא הצלחנו להכניס מדיטציה לשגרה היום שלנו ומה היו החסמים שמנעו מאיתנו. נבין את החוכמה שמאחורי מדיטציה יומית, מה הכלים שיכולים לעזור לך להכניס את לחיים, מהם היתרונות הפנומנלים שמדיטציה יומית יכולה לייצר בחיים האישיים שלך, בשינה שלך, בבריאות שלך, בשמחה שלך בסבלנות שלך, באמפתיה שלך ואיך ליישם שתי מדיצטיות אחת למתחילים ואחת למתקדמים. אנחנו נחקור את הנושא של כסף ושפע ונבין את ההבדל בין תדר של כסף ותדר של שפע, נבין מה המשמעות של טראומה שמייצרת לנו חוסר ביכולת לחיות ברווחה כלכלית ואיך אפשר לנתק את הטראומות ילדות מהקושי כרגע לחיות בחוויה של שפע. נבין את חוק המשיכה וחוק ההשתקפות, נבין איך לייצר תדר שממגנט כסף על בסיס קבוע לחיים שלנו, נשחרר חסימות לגבי החוויה שאני חייה בשפע כלכלי.
מהמפגש הזה תצאי עם ידע תיאורטי ופרקטי באיך לעשות מדיטציה שמתאימות לשלב בחיים שלך שאת נמצאת בו כעת על בסיס קבוע ואיך לייצר איכות חיים גבוהה באופן מידי. בנוסף, תגלי בסוף השיעור הזה לשחרר חלק, אם לא הכל, החסימות שקשורות למצבך הכלכלי ולהתחיל למגנט כספים לחיים שלך בלי קשר להאם את שכירה או עצמאית, עשירה או במצוקה כלכלית. תביני איך לנהל את היקום בכל הנוגע לשפע ואיך לנתק את הקשר בחשבון בנק שלך בין החוסר שהיה בעבר לשפע העתידי.
מפגש 5- אמונות ומדיטציה
נגלה את עשרת היסודות לחיים בריאים, נגלה שאם נפצח עשרה סודות שקשורים לבריאות שלנו ולאיכות חיינו פיצחנו בעצם את כל התורה של איך לחיות ברמת חיים גבוהה בקלות וללא מאמץ. אנחנו נבין באיזה אחוז מהריאות שלנו אנחנו משתמשים לנשימה על בסיס קבוע אנחנו נבין למה לא הצלחנו עד עכשיו לעשות את הספורט המדויק לנו בכמות שהגוף שלנו צריך, אנחנו נפצח את השינה ונגלה איך לישון יותר טוב אנחנו נבין מהם הצרכים הכי חשובים בהבט הפיזיולוגי של קיום אנושי. נשחרר כמה מיתוסים לגבי מה באמת בריא ומה לא ונהפוך תהליכי בריאות להרבה יותר פשוטים ונגישים לנו בחיי היומיום. נגלה מהי התוכנית לאורח חיים בריא שנוכל להתחיל אותה כבר היום.
בסוף השיעור הזה היומיום של הולך להשתנות, סדר היום שלך הולך להשתדרג ואת תשקיעי פחות מאמץ בבריאות ותקבלי הרבה יותר תוצאות. את תשני מעולה, תאזני את התזונה שלך בקלות, השמחה והרוגע שלך הולך לגדול.
בגדול, את תתחילי לחיות בשגשוג, בשמחה, בבריאות, בקלילות וכל הזמן תשאלי את עצמך איך יתכן שגיליתי את זה רק עכשיו?
מפגש 6- טראומה, משאבים ותהליכי סליחה
את תלמדי את אחת הקסמים הכי גדולים במערכות יחסים. תגלי את תורת האניגרם ובמפגש אחד בלבד את הולכת להסתכל על כל המערכות יחסים בחייך דרך פריזמה של הסתכלות חדשה לגמרי. את תגלי שכל האנשים בעולם מתחלקים ל-9 סוגים של טיפוסים. הטיפוסים האלו קלים להבנה, וברגע שתחקרי את תורת האניגרם תוכלי לגלות את הטיפוס אופי של עצמך וטיפוסי האופי של האנשים הקרובים לך ואז תביני איך לקבל אותם בצורה פשוטה, איך לאהוב אותם, איך לסלוח לעצמך ולהם כשאת לא מבינה אותם או כשהם מעצבנים ואיך לייצר עם כל אחד מהם הרמוניה בטכניקה אחרת לגמרי.
בסוף השיעור הזה את תדברי 9 שפות: את השפה של הטיפוס המחוקק, את השפה של המשכין שלום, את השפה של הבוס ואת השפה של הביצועיסט וכולי. 9 שפות שיאפשרו לך לשדרג את מערכות היחסים הקרובות בחייך באופן מיידי כי תביני את המנגנונים בהם כל אחד פועל, ואת המניעים הנסתרים שהם בעצמם לא יודעים להבהיר לך אבל את יכולה עכשיו לקרוא אותם כמו ספר פתוח.
בעצמם תוכלי לייצר מערכות יחסים אוהבות שיש בהם הרמוניה, הבנה, חמלה והרבה אהבה בצורה מאוד מאוד פשוטה.
מפגש 7- עשרת העקרונות לחיים בריאים
נגלה את רזי התת מודע. נבין מה נמצא בתת מודע ונחקור את האמונות המגבילות שלנו. נגלה איך הם ניהלו את חיינו בלי שאפילו שמנו לב. נחקור אמונות שמשפיעות על האושר שלנו ונחקור ספציפית אמונות לגבי כסף. כיוון שכסף מנוהל מאוד על ידי תת מודע שלנו, אנחנו ניישם את מה שנלמד על תת מודע ספציפית על כסף ובאופן מיידי נוכל למגנט כסף, לשדרג את המצב הכלכלי שלנו ולחיות בשפע כלכלי לא על חשבון מישהו אחר אלא כי פשוט זה אפשרי.
מהמפגש השביעי את תצאי עם אפשרות לחופש כלכלי. הבנת האוטומטיים שניהלו חייך בכל הנושא של כסף. הבנה הדרך לשחרר את החסימה שרובינו מחזיקים בנושא של כסף ושפע כלכלי. תוכלי לתכנת את התת מודע שלך בכל תחום: בכסף, בבריאות, בזוגיות, בבריאות, במערכות יחסים, בהורות, ביעוד, בקריירה ובכל תחום שתרצי.
מפגש 8- גוף נפש נשמה אני גבוה
אנחנו נגיע לדובדבן שבקצפת – נבין מהי נפש, מהי נשמה, מה זה אני הגבוהה ואיך אם אני אבין את ההתנהלות של הנפש, הנשמה ואני הגבוהה אני אוכל להתחיל לייצר בינהם יחסי גומלין ולפתוח ערוצים לבריאה ולהכוונה הגבוהה. אני אוכל לחיות בחיבור לכל חלקיי בהיבט הרחב ביותר ולהדליק את היכולת העל חושית שלי לקלוט מידע ולחזק את האינטואיציה שלי בכל הנוגע להנהגה של חיי.
זה שיעור מרתק בו אנו ניפתח אל הלא נודע ולשלב הבא של חיינו. הרבה אנשים מגדירים את החיים שלהם עד השיעור הזה ואחריו כי השיעור הזה פותח לנו ערוצי קליטה על חושית יאפשר לנו לחיות עם הדרכה גבוהה על בסיס קבוע וידיעה שאנחנו אף פעם לא לבד כי תמיד, אבל תמיד, הבריאה ואני הגבוהה נמצאים שם איתנו להכווין אותנו ולהאיר לנו את הדרך צריך רק להבין איך לנהל איתם מערכת יחסים.
מהמפגש הזה את תצאי אדם אחר ממה שנכנסת. תוכלי להתחיל לנהל את החלקים הכי משמעותיים בתוך ולהתחיל לנהל את הטריגרים הרגשיים שלך בצורה שונה ממה שעשית עד היום. תוכלי לתת לעצמך מענה ברגעים הקשיים באמת. בשיעור הזה תפתחי לתקשור וקליטת מסרים על בסיס קבוע לפי היכולת שלך בתקופת חיים זו.
מפגש 9- ריפוי פיזיולוגי והורות
עכשיו כשיש לנו כל כך הרבה כלים, נבין את אחד הנושאים הכי מרתקים בקורס – איך לרפא את הגוף הפיזיולוגי שלנו. נבין איך לנהל מערכה בה קיבלנו הודעה שמשהו לא תקין בגוף שלנו, נבין איך לשחרר את עצמנו מכל התרופות שלקחנו עד היום, איך לנהל תהליכי ריפוי פיזיולגיים ובריאותיים בפועל ואיך להיות אנשים בריאים שחיים באריכות ימים ובאיכות חיים גבוהה.
בעצמם, נהפוך להיות אנשים בריאים יותר. אנחנו נבין למה זה לא עבד לנו עד עכשיו ואיך לייצר תהליכי בריאות פשוטים בכוחות עצמנו ולא בתלות בדוקטור כזה או אחר. נבין מהם 12 המפתחות לריפוי אמיתי והלוואי והיינו יודעים אותם בפעם הקודמת שחלינו. אנחנו נחקור את היסודות של תקשורת אוהבת, נבין איך אפשר לתקשר עם כל דבר שאנחנו אוהבים בצורה אחרת, נביא מימד של הכלה, כבוד ואכפתיות לאנשים שאנחנו אוהבים. איך להכניס פעולות פשוטות לסדר היום שלנו שיאפשרו לנו להבין אחד את השני ולא להיכנס למריבות מיותרות. להצליח לדבר את הרגשות שלנו בצורה פשוטה ולפצח עימותים עוד לפני שהם התחילו.
נשמע לא סביר? חכו למפגש התשיעי.
בנוסף, נדבר על הורות, נבין מה לא עבד לנו עד עכשיו עם הילדים שלנו או עם ההורים שלנו ואיך להיות ילדים טובים יותר להורים שלנו והורים טובים יותר לילדים שלנו. נלמד מדי מפת הדרכים ליצירת ילדים בריאים יותר ו-8 המפתחות לגדל ילד מצליח ומוכשר באמת.
מהמפגש הזה אנחנו נצא מאוד מועצמים. מרגישים שאנחנו כבר יודעים כיצד לנהל את הבריאות שלנו, איך לנהל את המערכות יחסים שלנו ואיך לייצר תקשורת טובה עם מישהו שאנחנו אוהבים והכי חשוב איך להיות באמת ילדים טובים להורים שלנו והורים טובים לילדים שלנו ויהיו לנו את היסודות לאיחוי קרעים משפחתיים אם יש לנו כאלה במשפחה שלנו. ללא ספק, שיעור משנה חיים.
מפגש 10- מסר מתמורה וסיכום
נייצר אינטגרציה של כל מה שעשינו עד עכשיו. אנחנו נבין איך להשתמש בכל מה שלא הצלחנו להשתמש בו עד כה, מה עושים כרגע, איך נראה היום שאחרי הקורס. מה המפתח העיקרי ליישום הידע שקיבלתם לאורך הקורס. תקבלו את הדרך איך לחיות באורך חיים גבוה, בריא, משגשג, רגוע, נינוח, עוצמתי ומעורר השראה. ותקבלו הפתעה שתקבלו רק בשיעור 10.
משיעור 10 תצאו באמונה שעליתם על דרך המלך ושיש את כל הכלים להצליח. תהפכו להיות השראה לכל מי שמסביבכם שלא יבין איך בחודשיים השתנתם כל כך הרבה.
סילבוס דרך הגודהה
חוקי הזימון
חזון 3 שנים קדימה
טקס בוקר וטקס ערב
להיות ראוי
זימון כסף ושפע
מדיטציה
הורות וילד פנימי
מודל קבלת החלטות
חווית בית בריאה
זוגיות הרמונית
אניאגרם ומודל טיפוסי אישיות
אמונות ותת מודע
טקס סליחה
משאבים
בריאות הגוף והנפש
גוף נפש נשמה
ערכים
תקשורת אוהבת
הרשמה קורס פרימיום
ימי רביעי 9:30-14:00 בהרצליה פיתוח מתחילים ב 12/2/25
מיד אחרי מילוי הפרטים תעברי לעמוד תשלום
ויש מתנות למשתתפות התוכנית
מתנה בשווי של 800 ש"ח
מתנה בשווי של 800 ש"ח
•
מתנה בשווי של 2500 ש"ח
סה"כ מתנות בשווי של
3570 ש"ח
עם מה תצאי מהתוכנית?
- איך להציב גבולות ולהפסיק לרצות את כולם רק לא את עצמך
- איך להעניק לעולם את המתנות שלך, גם אם את לא חושבת שיש לך יכולות מיוחדות
- תגלי מהי הסיבה שמנעה ממך עד עכשיו להצליח.
- כלי לקבלת החלטות – במקום לשאול אנשים אחרים, יהיה לך בכיס "יועץ סתרים" שמכוון את ההחלטות שלך.
והכי חשוב-תגלי איך להיות המטפלת של עצמך, בלי תלות באף אחד אחר
שאלות נפוצות
מה זה כל כך קל? אבל שינוי זה תהליך מורכב...
נכון, שינוי מנוגד לטבע האנושי ואם זה לא היה ככה היית בכוחות עצמך מגיעה למשקל אידאלי, עושה ספורט 5 פעמים בשבוע, נמצאת עם הילדים הרבה שעת ביום, עובדת מעט שעות, מרוויחה המון כסף בחודש ונוסעת לחו"ל כמה פעמים בשנה. בתוכנית נלמד את הצעדים הראשונים בדרך לשם ותגלי שזה יותר קל ממה שציפית.
לאיזה גילאים התוכנית מתאימה?
מגיל 20 עד 120.
היו לנו כבר חיילות בתחילת השירות שלהן, וסבתות מבוגרות שלא האמינו שבגילן אפשר להשתנות. המכנה המשותף לכולן היה חלק פנימי שמסכים להיפתח לאפשרות שיכול להיות יותר טוב ואפילו בקלות.
האם זה מתאים למתחילות או למתקדמות?
למדו אצלנו דוקטורים מומחים, פסיכולוגיות קליניות, מטפלות עם ותק של 20 שנה וגם נשים שמעולם לא למדו. השיטה מתאימה לכל אחד ואחת כי היישום הוא אינדיוידואלי וכל אחת מיישמת על חייה האישיים וההתמודדויות הפרטיות שלה.
האם התוכנית מתאימה לכל אחת?
הקורס מיועד למי שבתחום אחד או יותר בחייו מרגיש שהוא לא במקום שהוא רוצה להיות. אם הכל מדהים בחיים שלך אין צורך שתבואי, רק תבדקי האם את כנה עם עצמך עם התשובה הזאת.
מה קורה אחרי שהתוכנית נגמרת?
תוכלו לבוא לראיון אישי אצלי ולראות אם אתם מתאימים לקורס הכשרת מאמנים רגשיים של דרך הגודהה. קבוצת הוואטסאפ שלנו נשארת חיה ופועמת, בנוסף תצטרפו לקהילת בוגרי הגודהה שבה יש שפע של פעילויות כל השנה. הצטרפתם לקהילה של אנשים מקסימים שבוחרים להתפתח ביחד ולתמוך אחד בשני, אנחנו כמו משפחה שבה כולנו עם בתדר של העצמה והתפתחות מתמדת.
