טכניקת הילד הפנימי

הילד הפנימי הוא החלק בעולמנו הפנימי, שמייצג את הילד שפעם היינו. 
זהו חלק שעל פי רוב מתקיים בלא מודע שלנו. 
בכל אחד מאיתנו קיים הילד הפנימי ולרוב הוא יצרתי, אוהב, סקרן וחופשי. 
הילד הפנימי הוא החלק האינסטינקטיבי הקיים בנו, "תחושת הבטן" שלנו. 
הילד הפנימי שלנו מכיל את הרגשות, הזיכרונות ואת חוויות הילדות שלנו.

בתהליך הזה נלמד, בין השאר, להביא את האמא אולטימטיבית.
כזאת שבסך הכל נותנת לילדה הזאת הורה פנימי נוכח.
מבוגר אחראי שיודע באמת מה קורה פה
וחכם מספיק כדי לנהל את הסיטואציה.

האמא הזאת, אומרת משפטים כמו
"אני אוהבת אותך בדיוק כמו שאת"
"אני מקבלת אותך"
"אני רואה אותך"
"את לא צריכה ולא חייבת כלום"
"מותר לך לבכות״
"מותר לך לפחד"

כשיש נוכחות של הורה אוהב, הריפוי קורה מעצמו.
וברגע שאני כאמא אדבר ככה אל הילדה הפנימית שבתוכי,
היא תוכל לפגוש הורה אידיאלי.
ולא כמו ההורים שהיו לנו בילדות,שהם אנשים בפני עצמם עם מעצורים וקשיים משלהם,
האמא הפנימית הזו באמת באמת רק רוצה שיהיה לילדה שלה טוב
ומקבלת את כל החלקים שבתוכה.
וכשיש נוכחות של הורה אוהב,
ההקלה היא מידית.

וזו הדרך לשלום פנימי איזון , הרמוניה,
וחיים הרבה יותר פשוטים קלים ומלאי אהבה.

אם משהו לא ברור, מוזמנים להציץ פה ולראות אם התשובה כבר קיימת