מפגש בעל אופי מיני יכול להיות מאוד מרגש, מעצים, מחבר, מקרב ואיזה כיף זה לצאת לדייט או למפגש שבו נוכל להעמיק את הקשר שלנו ולייצר חוויה מינית טובה.

 

אז איך נדע שאנחנו נכנסים לאינטראקציה בריאה וטובה שבאמת תעצים את שני הצדדים?

 

לפעמים יש חששות – האם יקרה כל מה שאני רוצה? האם אדע איך לשמור על עצמי? איך ארגיש בבוקר שאחרי?

 

לעיתים אנחנו באים עם הרבה ציפיות ולא תמיד יודעים איך לתקשר אותם.
המטרה בכל מפגש זוגי או רומנטי היא לייצר תקשורת טובה. 

 

אנשים ששוחחתי איתם על זה אמרו שזה מפתיע לעשות שיחת תיאום ציפיות לפני שאנחנו מתחילים לגעת אחד בשני כי זה מפריע ב"פלוו", בזרימה, זה מייצר איזושהי קטיעה
ואחרי שלימדתי אותם את השיחה הזאת הם חזרו אלי עם תובנות של :
"וואו, איך זה יצר בינינו חיבור עמוק, חיבור משמעותי, חוויה טובה שיצרה העמקה של הקשר".

 

זאת אומרת שאם אנחנו מייצרים תקשורת טובה בתחילת מפגש רומנטי
רוב הסיכויים שהתוצאה של המפגש הזה תהיי משמעותית יותר ואוהבת יותר
מאשר אם לא היינו מדברים את הדברים.

 

אז השיחת תיאום ציפיות הזאת בעצם מכילה 6 שלבים
והיא מבוססת על שיחה שלמדתי בסדנת "איסטה" שעברתי. 

 

ראשי תיבות של השיחה הזאת הם "מ.י.ן מ.ר.ג.ש",
בואו נראה איך אנחנו עוברים על ששת השלבים של האותיות האלו:

 

מ"י – מערכות יחסים ובמערכות יחסים האלה אנחנו נבדוק מה המערכות יחסים שאני הייתי בהם או נוכחת בהם, עם מי, מי היא, מי הוא, מי הם והאם המערכות יחסים האלה דורשות איזשהו תיאום שרלוונטי למפגש הנוכחי או שאני לא בשום קשר ופנוי/ה לייצר משהו חדש בחיים שלי.

 

"נ" – נ זה מתי נבדקתי למחלות מין  STDs (sexually transmitted disease) בעצם פה אנחנו גם רוצים לשמור על עצמנו ממחלות מין, אנחנו גם רוצים לוודא שאנחנו לא נכנסים להריון לא רצוי. אז אנחנו נבדוק באמת מתי פעם אחרונה נבדקתי, לאיזה מחלות נבדקתי, האם אי פעם חליתי, האם יצאה פעם תוצאה חיובית למשהו ומאז הבדיקה האחרונה האם קיימתי רק סקס מוגן או לא. במפגש הנוכחי איזה אמצעי מניעה אנחנו בוחרים להשתמש אם בכלל גם כדי למנוע הריון וגם כדי למנוע מעבר של נוזלי גוף בינינו.

 

"מ" – משמעות, איזה משמעות אנחנו רוצים לייצר מפגש הזה או מה הכוונה שלנו, איזה תדר אנחנו רוצים להנחיל, איזה אווירה תהיה.

 

"ר" – מה הרצונות שלי או הכמיהה שלי, מה באמת באמת הייתי רוצה שיקרה היום. אולי בא לי לנסות סוג מסוים של אינטראקציה, אולי בא לי סוג מסוים של התנסות, אולי בא לי לנסות משהו שכבר עשיתי בעבר ועבד טוב או לנסות משהו שמעולם לא עשיתי.

אולי בא לי משחק תפקידים, אולי בא לי להיות במקום שלא יודע מה מתוכנן או מתכנן מראש משהו שחשוב לי שיקרה.

זה המקום באמת לשים את כל הרצונות שלנו והכמיהות שלנו כדי שאם אני רוצה שמשהו יקרה הוא אכן יקרה.

 

"ג" – גבולות, מה הגבולות שלי? מה אני לא רוצה שיקרה הפעם,
פה אני רוצה להבדיל בין גבול רך לגבול קשיח – גבול קשיח הוא משהו שאני אומרת שלא יקרה היום
וגם אם אתחרט ואבקש אותו במהלך המפגש אתה תזכיר לי שהגדרתי אותו כגבול קשיח.

לדוגמה, אם הגדרתי מראש כגבול קשיח שלא תהיה חדירה ובמהלך המפגש החלטתי לשנות את זה אז אתה תזכיר לי שהבחירה שלי הייתה לייצר מפגש ללא חדירה והפעם זאת לא אופציה.

גבול רך זה גבול שאומר אני לא בטוחה אם אני רוצה מגע כזה או כזה אבל אני אגיד בהמשך מה דעתי לגבי זה,
 זאת אומרת, שכרגע נראה לי שאני לא רוצה משיכות חזקות בשיער אבל יכול להיות שבמהלך המפגש אני אשנה את דעתי ואני כן אאפשר את זה.

זה גבול רך, זה גבול שמאפשר שינוי במהלך המפגש ואם אתם חושבים שאין לכם גבולות תבדקו שוב כי רוב הסיכויים שאתם לא מודעים לגבול שלכם ולא הקדשתם מספיק מחשבה וייתכן שדיגדוג בכפות הרגליים לא נעים לכם, וייתכן שלהשאיר סימנים על הגוף זה משהו שאתם לא רוצים אותו או רמת כאב מסוימת לא נעימה לכם.
זאת אומרת שגם אם אתם אנשים פתוחים מינית עדיין ייתכן שיהיו דברים שהם לא בגבול שלכם, אז תבדקו גם מה לגבי שפיכה נשית או זכרית, האם אני צריך להגיד לפני, האם זה נכון לך או לא נכון לך.

 

"ש" – השלב הבא, מה אנחנו רוצים שיקרה מעבר למפגש של היום? האם אנחנו נפגש שוב, האם אנחנו לא יודעים אם ניפגש שוב. האם יש בקשה לייצר יום אחרי זה אינטראקציה בוואטסאפ או שיחת טלפון, האם לאחד מאיתנו חשוב שתהיה איזושהו יצירת קשר שבודקת מה שלומנו ואם נשאר משהו פתוח בעקבות המפגש הזה.

המטרה של השלב הבא היא לוודא שאנחנו בטוב גם בהמשך ולא נשאר שום דבר פתוח שלא דובר ומה הציפייה להמשך.

 

אז בעצם אלו שישה שלבים שאם נעבור על כולם וראשי התיבות שלהם הם "מ.י.ן  מ.ר.ג.ש" באמת נוכל לייצר מפגש בעל מין מרגש, מחבר, מקרב, מעצים ומלא מלא אהבה. 
תהנו.